【深秋入冬改喝什么茶好?】干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适,第一个信号就是早上起来嗓子开始疼了,这就是我们常说的“秋燥”。严重者还伴有鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、流鼻血等等。单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解作用。
秋天应该喝什么茶?!古树熟茶平和而醇厚,刺激性弱,适合一年四季饮用。并且古树纯料熟茶中含有丰富的果胶,喝起来顺滑、稠厚,不苦不涩,入口甘甜,温和养胃。其次是喝古树老白茶 ,
老白茶味甘性平,制作工艺比较简单,最大程度地保留茶叶中活性酶和多酚类物质,保留在茶叶中的营养成分更丰富,所以秋季喝老白茶更有益于人的身体健康。老白茶男女老少皆宜!